Γιατί πρέπει να συνδυάζετε ένα κουτί πρώτων βοηθειών σε εξωτερικούς χώρους όταν κάνετε περιπέτειες έξω
Γιατί να συσκευάσετε ένα κιτ πρώτων βοηθειών εξωτερικού χώρου;
Ένα κουτί πρώτων βοηθειών σε εξωτερικούς χώρους είναι απαραίτητο στοιχείο όταν βγαίνετε έξω. Είναι επίσης καλή ιδέα να έχετε ένα στο αυτοκίνητό σας. Ποτέ δεν ξέρεις πότε μπορεί να το χρειαστείς. Ακολουθούν μερικοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να πακετάρετε ένα κιτ πρώτων βοηθειών:
1. Ποτέ δεν ξέρεις πότε μπορεί να το χρειαστείς.
2. Τα κιτ πρώτων βοηθειών μπορούν να σώσουν ζωές.
3. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία μικροτραυματισμών και ασθενειών.
4. Τα κιτ πρώτων βοηθειών μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε προετοιμασμένοι για οποιαδήποτε έκτακτη ανάγκη.
5. Είναι σχετικά φθηνά και πακετάρονται εύκολα.
Η συσκευασία ενός κιτ πρώτων βοηθειών είναι ένας απλός τρόπος προετοιμασίας για επείγουσες καταστάσεις. Θα μπορούσε να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου σε ορισμένες περιπτώσεις. Φροντίστε να συμπεριλάβετε επιδέσμους, αλοιφές και αναλγητικά στο κιτ σας.
Εάν σας αρέσει να πηγαίνετε σε εξωτερικούς χώρους, χρειάζεστε ένα κιτ πρώτων βοηθειών στην τσάντα σας
Ποτέ δεν ξέρετε πότε μπορεί να χρειαστεί να κάνετε τις πρώτες βοήθειες στον εαυτό σας ή σε κάποιον άλλο. Χρειάζεστε ένα κιτ πρώτων βοηθειών στην τσάντα σας εάν σας αρέσει να βγαίνετε σε εξωτερικούς χώρους.
Το καλύτερο κιτ πρώτων βοηθειών για εξωτερικούς χώρους πρέπει να είναι φορητό και εύκολο στη μεταφορά. Δεν θέλετε να ψαχουλεύετε στην τσάντα σας για επιδέσμους όταν κάποιος χρειάζεται βοήθεια.
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη κιτ διαθέσιμα, οπότε φροντίστε να επιλέξετε αυτό που είναι κατάλληλο για τις ανάγκες σας πριν το αγοράσετε. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την επιλογή του σωστού κιτ:
Επιλέξτε ένα μικρό πακέτο που θα χωράει στο σακίδιο ή την τσάντα σας. Δεν θέλετε να το κρατάτε ενώ δίνετε τις πρώτες βοήθειες σε κάποιον άλλο!
Βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν αρκετές προμήθειες για μικρά κοψίματα και γρατζουνιές και για πιο σοβαρούς τραυματισμούς, όπως σπασμένα οστά ή εγκαύματα.
Αναζητήστε ένα κιτ που περιλαμβάνει οδηγίες για τη χορήγηση ΚΑΡΠΑ και άλλες κρίσιμες ιατρικές διαδικασίες, όπως νάρθηκας σπασμένων οστών ή θεραπεία αλλεργικής αντίδρασης.
Τι περιέχει ένα κιτ πρώτων βοηθειών;
Ένα κιτ πρώτων βοηθειών εξωτερικού χώρου είναι μια συλλογή προμηθειών και εξοπλισμού που χρησιμοποιούνται για την παροχή ιατρικής περίθαλψης. Συνήθως διατηρείται σε ένα εύκολα προσβάσιμο μέρος σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Τα κιτ πρώτων βοηθειών μπορούν να αγοραστούν προκατασκευασμένα ή μπορείτε να φτιάξετε τα δικά σας. Τα περιεχόμενα ενός κιτ πρώτων βοηθειών θα διαφέρουν ανάλογα με τον σκοπό του, αλλά ορισμένα καθημερινά είδη περιλαμβάνουν επίδεσμους, αντισηπτικά μαντηλάκια, αναλγητικά και ψαλίδι.
Διαφορετικές επιλογές φροντίδας πληγών
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι πληγών, καθένας από τους οποίους απαιτεί συγκεκριμένο είδος φροντίδας. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραύματος, μπορεί να χρειαστεί να αναζητήσετε επαγγελματική ιατρική βοήθεια. Για μικροτραυματισμούς, ωστόσο, υπάρχουν μερικές διαφορετικές επιλογές φροντίδας από τις οποίες μπορείτε να διαλέξετε.
Μια επιλογή είναι να καθαρίσετε την πληγή με σαπούνι και νερό απλά. Αυτό θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τυχόν βρωμιά ή υπολείμματα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν μόλυνση. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να αφαιρέσετε νεκρό ιστό από το τραύμα με ένα αποστειρωμένο όργανο. Μόλις το τραύμα είναι καθαρό, μπορείτε να εφαρμόσετε έναν επίδεσμο ή περιτύλιγμα για να το προστατέψετε.
Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε ένα αντισηπτικό διάλυμα στην πληγή πριν την επίδεση. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην περαιτέρω πρόληψη της μόλυνσης. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι λύσεων, οπότε φροντίστε να επιλέξετε αυτό που είναι κατάλληλο για το συγκεκριμένο είδος πληγής σας.
Μπορείτε να αναζητήσετε επαγγελματική ιατρική βοήθεια εάν η πληγή είναι πιο σοβαρή. Οι σοβαρές πληγές μπορεί να απαιτούν ράμματα ή άλλους τύπους κλεισίματος για να επουλωθούν σωστά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να χρειαστεί να κάνετε τακτικά τον καθαρισμό και την επίστρωση της πληγής από έναν επαγγελματία ιατρό.
Τι να κάνετε για κοψίματα και γρατζουνιές
Εάν έχετε ένα κόψιμο ή ξύσιμο, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε την πληγή αμέσως. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της μόλυνσης. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα:
1. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό.
2. Ασκήστε πίεση στην πληγή με ένα καθαρό πανί για να σταματήσετε την αιμορραγία.
3. Ξεπλύνετε την πληγή με ζεστό νερό.
4. Εφαρμόστε μια αντιβιοτική αλοιφή στην πληγή εάν είναι βαθιά ή αιμορραγεί πολύ.
5. Τοποθετήστε έναν επίδεσμο πάνω από το τραύμα και στερεώστε το στη θέση του.
Θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό εάν το τραύμα έχει βάθος μεγαλύτερο από μισή ίντσα, εάν δεν σταματήσει να αιμορραγεί ή εάν φαίνεται να έχει μολυνθεί (κόκκινο, πρησμένο και επώδυνο).
Τι να κάνετε για τα εγκαύματα
Εάν έχετε έγκαυμα, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να κάνετε κάποια πράγματα στο σπίτι για να βοηθήσετε στη θεραπεία του εγκαύματος και να προωθήσετε την επούλωση.
Ψύξτε το έγκαυμα: Ρίξτε δροσερό νερό πάνω από το έγκαυμα για τουλάχιστον πέντε λεπτά. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος και του πόνου.
Αφαιρέστε κοσμήματα: Εάν έχετε κοσμήματα στην καμένη περιοχή, αφαιρέστε τα. Το πρήξιμο μπορεί να κάνει τα κοσμήματα να γίνουν σφιχτά και να είναι δύσκολο να αφαιρεθούν αργότερα.
Μην σπάτε τις φουσκάλες: Μπορεί να είναι δελεαστικό να σκάσετε φουσκάλες που σχηματίζονται στην καμένη περιοχή, αλλά αντισταθείτε στην παρόρμηση. Οι φουσκάλες που σκάνε μπορεί να οδηγήσουν σε μόλυνση.
Εφαρμόστε έναν αποστειρωμένο επίδεσμο: Μόλις το έγκαυμα κρυώσει, εφαρμόστε έναν αποστειρωμένο επίδεσμο ή τυλίξτε. Αυτό θα βοηθήσει να παραμείνει η περιοχή καθαρή και προστατευμένη από περαιτέρω τραυματισμούς.
Λήψη παυσίπονων χωρίς ιατρική συνταγή: Εάν το έγκαυμα είναι επώδυνο, πάρτε μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα όπως ιβουπροφαίνη ή ακεταμινοφαίνη.
Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας: Φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σας για τη φροντίδα του εγκαύματός σας. Πιθανότατα θα σας δώσουν συγκεκριμένες οδηγίες για τη φροντίδα της πληγής και πότε να επιστρέψετε για ραντεβού παρακολούθησης.
Πώς να βάλετε σωστά έναν επίδεσμο
Εάν είχατε ποτέ ένα κόψιμο ή πληγή, γνωρίζετε τη σημασία του να βάλετε σωστά έναν επίδεσμο. Αλλά σε περίπτωση που δεν χρειάστηκε να το κάνετε ποτέ πριν, εδώ είναι ένας γρήγορος οδηγός για το πώς να το κάνετε σωστά.
Αρχικά, καθαρίστε την πληγή με σαπούνι και νερό. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της μόλυνσης. Στη συνέχεια, στεγνώστε την περιοχή γύρω από την πληγή.
Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια αντιβιοτική αλοιφή στην πληγή εάν θέλετε. Αυτό θα βοηθήσει να κρατήσει το τραύμα υγρό και να προωθήσει την επούλωση.
Τώρα, πάρτε τον επίδεσμό σας και κόψτε τον στο μέγεθος. Βεβαιωθείτε ότι είναι αρκετά μεγάλο ώστε να καλύπτει ολόκληρο το τραύμα και να εκτείνεται πέρα από τις άκρες του κατά τουλάχιστον μία ίντσα.
Μόλις κοπεί ο επίδεσμός σας στο μέγεθος, τοποθετήστε τον απαλά πάνω από την πληγή και στερεώστε τον με κολλητική ταινία. Φροντίστε να μην τυλίξετε τον επίδεσμο πολύ σφιχτά καθώς αυτό θα μπορούσε να εμποδίσει την κυκλοφορία.
Και τέλος! Βεβαιωθείτε ότι αλλάζετε τακτικά τον επίδεσμό σας και εφαρμόστε ξανά αλοιφή όπως χρειάζεται. Με την κατάλληλη φροντίδα, η πληγή σας θα πρέπει να επουλωθεί σε χρόνο μηδέν.
Ποια άλλα είδη πρώτης ανάγκης πρέπει να πακετάρετε;
Όταν ετοιμάζουν βαλίτσες για ένα ταξίδι, οι περισσότεροι άνθρωποι εστιάζουν στα απαραίτητα όπως ρούχα, προϊόντα περιποίησης και ηλεκτρονικά είδη. Αλλά άλλα στοιχεία μπορεί να είναι εξίσου σημαντικά, αν όχι περισσότερο. Εδώ είναι μερικά άλλα απαραίτητα που πρέπει να ετοιμάσετε για το επόμενο ταξίδι σας:
-Κιτ πρώτων βοηθειών: Είναι απαραίτητο για κάθε ταξίδι σε περίπτωση μικροτραυματισμών ή ασθενειών.
-Φάρμακα: Εάν παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, τοποθετήστε τα στις χειραποσκευές σας σε περίπτωση που χαθούν οι παραδοτέες αποσκευές σας.
-Σνακ: Φέρτε σνακ όπως granola bars ή trail mix για να διατηρήσετε την ενέργειά σας κατά τη διάρκεια μεγάλων ημερών περιήγησης στα αξιοθέατα.
-Μπουκάλι νερό: Το να παραμένετε ενυδατωμένοι είναι το κλειδί για να περάσετε καλά ενώ ταξιδεύετε. Παρακαλούμε φέρτε ένα επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι νερό για να μπορείτε να το γεμίσετε όπως χρειάζεται.
-Χάρτης: Ένας φυσικός χάρτης μπορεί να σας φανεί χρήσιμος όταν εξερευνάτε μια νέα πόλη ή περιοχή. Είναι επίσης ένα καλό αντίγραφο ασφαλείας εάν η μπαταρία του τηλεφώνου σας εξαντληθεί και δεν μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στους Χάρτες Google.
Τελικές συστάσεις
Όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο και σας συμβαίνει κάτι, θέλετε τελευταία να σκεφτείτε εάν έχετε μαζί σας ένα κατάλληλο κιτ πρώτων βοηθειών για να χειριστείτε την κατάστασή σας. Γι' αυτό δημιουργήσαμε το κιτ πρώτων βοηθειών εξωτερικού χώρου Guaki—μια προσεκτικά επιμελημένη συλλογή με όλα όσα χρειάζεστε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, συσκευασμένα άνετα σε μια συσκευασία που διπλώνει και χωράει άνετα σε μια μικρή τσάντα ή τσέπη. Είναι το τέλειο μέγεθος για πεζοπόρους, κατασκηνωτές, καγιάκ, σκιέρ, ορειβάτες και πολλά άλλα. Απλώς πετάξτε το στο σακίδιο ή στο ντουλαπάκι σας και θα είναι εκεί και θα σας περιμένει όταν συμβεί κάτι.
Το κιτ πρώτων βοηθειών εξωτερικού χώρου Guaki είναι ένα ολοκληρωμένο κιτ πρώτων βοηθειών για υπαίθριες δραστηριότητες και έκτακτες ανάγκες. Η τσάντα περιέχει όλα τα απαραίτητα για την φροντίδα μικροτραυματισμών. Το κιτ πρώτων βοηθειών εξωτερικού χώρου Guaki έχει σχεδιαστεί για άτομα που ταξιδεύουν, κάνουν πεζοπορία ή κατασκηνώνουν στην έρημο. Ταιριάζει τέλεια και στο αυτοκίνητο ή στο σκάφος σας.
Η πεζοπορία, η κατασκήνωση και άλλες υπαίθριες δραστηριότητες μπορεί να είναι επικίνδυνες εάν δεν έχετε τον κατάλληλο εξοπλισμό. Είναι σημαντικό να είστε προετοιμασμένοι για κάθε ενδεχόμενο. Ένα εξαιρετικό κουτί πρώτων βοηθειών είναι απαραίτητο σε κάθε ταξίδι στη φύση.
